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CHE HOCKEY CHE HOCKEY
Camps et tournois internationaux de hockey pour Hommes, Femmes, Garçons & Filles
Calgary (Alberta)

PROGRAMME INTENSIF DE PATINAGE ET DE COMPÉTENCES
Détails à venir


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Du 10 au 14 juillet 2017


Caractéristiques BrochureInscrivez-vousPrix
CARACTÉRISTIQUES DU PROGRAMME :

Du 10 au 14 juillet 2017

15 heures sur la glace de lundi à vendredi. 3 heures sur la glace chaque jour
1,5 heure le matin et 1,5 heure l’après-midi

Patinage intensif chaque jour :
  • Le programme de patinage intensif de CHE comprend la foulée avant et arrière, les croisés, pivots, virage en « J » et l’agilité
  • Aérobique pour le hockey et entraînement contre résistance à l’aide d’un parachute
Exercices de contrôle de la rondelle chaque jour :
  • Apprentissage des feintes avec le bâton et de la protection de la rondelle
  • Maniement rapide du bâton en s’exerçant avec des rondelles de plomb
  • Apprentissage de l’art de trouver la surface de glace ouverte
  • Jeux de pieds pour contrôler la rondelle
  • Apprentissage de la technique pour rouler et rapporter la rondelle vers soi avec le bâton
  • Sensibilisation au pouvoir de la vision périphérique
  • Développer le contrôle de la rondelle en patinant à reculons et en pivotant
Exercices de tirs au but chaque jour :
  • Accroître la vitesse du bâton au lancer  
  • Apprendre le lancer sur réception et le lancer en position de déséquilibre
  • Apprendre à décider du bon moment pour lancer et pour feindre un lancer
  • Améliorer tous les lancers – du poignet, du revers, frappé, frappé court, feinte
  • Apprendre le positionnement approprié pour marquer un but
  • Améliorer les lancers de la pointe et apprendre l’art de rediriger la rondelle
  • Apprendre à lancer en mouvement
  • Jeu en équipe et jeu contrôlé chaque jour
Entraînement hors-glace et récréation :
  • Randonnée pédestre, natation et séances d’entraînement en circuit
  • Descente en eau vive (facultatif)
  • Séances d’information
  • Chandail officiel du camp de hockey gratuit
  • Groupes limités à 30 patineurs et 4 gardiens
  • Enseignement spécialisé pour gardiens de but
2017 Coût - $ 399 CDN fonds + 5% G.S.T
2017 Coût - $ 399 CDN fonds + 5% G.S.T
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